小狼教练的 12 堂技巧课

由吉祥物小狼出镜示范，每集 6 秒看懂一个动作：先看完整演示，再通过卡面掌握四步拆解与关键要点。十二堂课对应十二张技能卡，看完直接上场试。

12集技巧教学

6s单集时长

9:16竖屏慢放

4 步逐招拆解

~~FROM · 最后一球 FINAL WHISTLE~~ 天才十号跌落神坛，赛前觉醒签到系统，一路解锁这十二招。

01满级传球 02电梯球 · 满级 03马赛回旋 · 满级 04彩虹过人 · 满级 05待解锁

EPISODES · 12

12 集视频教学

每集只练一个动作，点开卡片即播：完整演示 → 四步拆解 → 关键要点。练习建议在下方。

NOTE

练习建议：每集只练一个动作，连续三天、每天 10 分钟，比一次练三招有效。倒挂金钩与彩虹过人请先在软地上试落地，别在水泥地开练。

十二堂课，就是十二张技能卡

每一集都对应 AR 板块里的一张技能卡：卡面是识别图，这一页是动作课。去图鉴里点开任意一张卡，右下角就是它的原画与属性。